फ्लोरेंटाइन सुंडेस
यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 335 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास फ्लोरेंटाइन कुकीज़, ग्रैंड मार्नियर, वैनिलन आइसक्रीम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो अंडा फ्लोरेंटाइन, टेक्स-मेक्स सुंडेस, तथा फ्रिटाटा फ्लोरेंटाइन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
प्रत्येक संडे के लिए: वेनिला आइसक्रीम के 3 उदार स्कूप के साथ एक कटोरा, मार्टिनी ग्लास, या चौड़ी शराब का गिलास भरें ।
एक चम्मच या अधिक नारंगी लिकर (जैसे ग्रैंड मार्नियर) के साथ बूंदा बांदी आइसक्रीम । फ्लोरेंटाइन कुकी का आधा हिस्सा काट लें और आइसक्रीम के ऊपर छिड़क दें ।
एक पूरी कुकी और संतरे के छिलके की 1 या 2 पतली स्ट्रिप्स (प्रत्येक लगभग 2 से 3 इंच लंबी) के साथ गार्निश करें ।