फूलगोभी झींगा सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पेसटेरियन, और केटोजेनिक नुस्खा 10 और लागत परोसता है $ 1.69 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 24g वसा की, और कुल का 291 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। पिमेंटो, फूलगोभी, हरा प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. के साथ एक spoonacular 39 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मलाईदार झींगा और फूलगोभी सलाद-कम कार्ब, झींगा और फूलगोभी सलाद-कम कार्ब और लस मुक्त, तथा फूलगोभी और गोभी सलाद (गोभी Tabouli).
निर्देश
1
एक छोटे सॉस पैन में अंडे रखें, और कवर करने के लिए पानी जोड़ें । पैन को ढककर तेज आंच पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
आँच से हटाएँ और 12 मिनट तक ढककर खड़े रहने दें । कठोर उबले अंडे को ठंडा करें, छीलें और काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बछड़े की मीठी रोटियाँ
3
एक छोटे कटोरे में मेयोनेज़ और सलाद ड्रेसिंग को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोटे तौर पर कुचले हुए राई पटाखे
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
एक बड़े कटोरे में, फूलगोभी, झींगा, हरा प्याज, कटा हुआ अंडे, जैतून और पिमिएंटोस जोड़ें । गठबंधन करने के लिए टॉस। ड्रेसिंग मिश्रण में हिलाओ, और कोट करने के लिए टॉस । रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
साबुत गेहूं के पटाखे
12 पैकेज प्रत्येक) जमे हुए मटर, पिघले हुए
भूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैं
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं के लिए महान विकल्प झींगा । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ ऐनी एमी पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल है ।