फलों के टुकड़ों के साथ सचमुच बढ़िया सलाद
आपके पास कभी भी बहुत सारे हॉर ड'ओव्रे व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए फलों के टुकड़ों के साथ वास्तव में अच्छा सलाद आज़माएं। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है । $1.13 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 9% कवर करती है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग 4 ग्राम प्रोटीन , 10 ग्राम वसा और कुल 218 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 139 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और वीगन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। जैतून का तेल, मैंडरिन संतरे के बीज, क्रैनबेरी और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट लगते हैं । यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: गुड-एग सलाद सैंडविच , फ्रूट फालूदा - मिश्रित फल कैसे बनाएं - फालूदा किस्में , और डिंग डांग गुड सॉस के साथ बीयर ब्रेज़्ड ब्रिस्केट ।
निर्देश
मध्यम आंच पर एक कड़ाही में बादाम और 1/2 कप चीनी को 5 मिनट तक पकाएं और हिलाते रहें, या जब तक बादाम अच्छी तरह से लेपित न हो जाएं और हल्के भूरे रंग के न हो जाएं।
एक कटोरे में जैतून का तेल, सिरका, 2 बड़े चम्मच चीनी, नमक और काली मिर्च मिलाएँ। एक तरफ रख दें।
एक बड़े कटोरे में बादाम, आइसबर्ग लेट्यूस, लीफ लेट्यूस, अजवाइन, चाइव्स, क्रैनबेरी, मैंडरिन संतरा, आड़ू, आम और स्ट्रॉबेरी को धीरे से मिलाएं।
वांछित मात्रा में तेल और सिरका ड्रेसिंग के साथ परोसें।