फल-पेकान पोर्क रोस्ट
फल-पेकन पोर्क रोस्ट आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 309 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, और 13 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $1.92 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में चीनी, संतरे का रस, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 25 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 41 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । ऑरेंज-पेकान पोर्क रोस्ट, फल भरवां पोर्क रोस्ट, और फ्रूट सॉस के साथ पोर्क रोस्ट इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
एक उथले रोस्टिंग पैन में रैक पर रोस्ट रखें ।
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 45 मिनट के लिए ।
इस बीच, एक बड़े कड़ाही में, प्याज को 1 चम्मच मक्खन में 1 मिनट के लिए भूनें ।
संतरे का रस और तेज पत्ता डालें; मध्यम-उच्च आँच पर लगभग 4 मिनट तक पकाएँ और मिलाएँ ।
क्रैनबेरी सॉस, शोरबा, पेकान और सिरका जोड़ें; लगभग 5 मिनट तक थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं । गर्मी कम करें; मक्खन पिघलने तक नमक, काली मिर्च, चीनी और बचा हुआ मक्खन डालें । बे पत्ती त्यागें।
1/4 कप सॉस निकालें और संरक्षित में हलचल करें; भुना हुआ चम्मच । शेष सॉस को एक तरफ सेट करें ।
20-25 मिनट तक या थर्मामीटर 145 डिग्री तक बेक करें।
मांस को टुकड़ा करने से पहले 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
आरक्षित सॉस के साथ परोसें ।