फल-भरवां पोर्क लोई

फल-भरवां पोर्क लोई
फल-भरवां सूअर का मांस लोई के बारे में लेता है 2 घंटे शुरुआत से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 3204 कैलोरी, 414 ग्राम प्रोटीन, और 76 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 परोसता है । के लिए $ 23.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 73% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ऑरेंज जेस्ट, नमक और पिसी हुई काली मिर्च, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य चीजें लें । 25 लोगों ने यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक पाया । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 92 का जबरदस्त स्कोर%. फल और अखरोट-भरवां पोर्क लोई, सूखे फल और नींबू के साथ मोरक्कन पोर्क लोई, और सूखे फल और शाहबलूत भराई के साथ पोर्क कमर इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
2
एक कटोरे में आलूबुखारा, खुबानी, अदरक, संतरे का छिलका, 1/2 चम्मच जीरा और दालचीनी मिलाएं; नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)
परोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुईपरोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुई
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
PrunesPrunes
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
3
पोर्क रोस्ट खोलें और केंद्र के नीचे चम्मच भराई; भराई पर मांस मोड़ो और रसोई सुतली के साथ कई स्थानों पर सुरक्षित रूप से टाई । रोस्टिंग पैन में रैक पर रोस्ट सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क रोस्टपोर्क रोस्ट
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 लहसुन, क्षैतिज रूप से आधा कटा हुआ3 लहसुन, क्षैतिज रूप से आधा कटा हुआ
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
4
एक पेस्ट में ब्राउन शुगर, आटा, साइडर सिरका, 1 चम्मच जीरा और सरसों का पाउडर मिलाएं; भूनने पर ब्राउन शुगर का मिश्रण फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर
2 चम्मच गरम नमक2 चम्मच गरम नमक
कंधाकंधा
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
5
एक मांस थर्मामीटर भराई के केंद्र में डाला जब तक ओवन में सेंकना 160 डिग्री फेरनहाइट (70 डिग्री सेल्सियस), के बारे में 1 1/2 घंटे पढ़ता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
6
ग्रेवी बनाते समय रोस्ट को एक सर्विंग प्लैटर और टेंट में एल्युमिनियम फॉयल से ट्रांसफर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
7
रोस्टिंग पैन से वसा को स्किम करें और डिफैटेड ड्रिपिंग को एक छोटे सॉस पैन में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
8
रोस्टिंग पैन में 1/2 कप पानी डालें और खुरचें और भोजन के किसी भी भूरे टुकड़े को पानी में घोलें; पैन के रस के साथ सॉस पैन में डालें । मध्यम आँच पर पैन के रस को उबाल लें । एक छोटे कटोरे में 1 बड़ा चम्मच पानी में कॉर्नस्टार्च घोलें और कॉर्नस्टार्च के मिश्रण को पैन के रस में फेंटें, लगातार गाढ़ा होने तक, लगभग 1 मिनट तक हिलाएं । ग्रेवी को ग्रेवी बोट में छान लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंक्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
ग्रेवी नावग्रेवी नाव
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
9
ग्रेवी को रोस्ट के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई

सामग्री

2केजीएसबोनलेस पोर्क लोई रोस्ट, बटरफ्लाइडबोनलेस पोर्क लोई रोस्ट, बटरफ्लाइड591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैक्ड ब्राउन शुगरपैक्ड ब्राउन शुगर2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ सूखे खुबानीकटा हुआ सूखे खुबानी2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा12 चम्मच लहसुन पाउडरकसा हुआ ताजा अदरककसा हुआ ताजा अदरक1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा1प्रत्येक के लिए।नमक और पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसारनमक और पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कसा हुआ नारंगी उत्तेजकताकसा हुआ नारंगी उत्तेजकता1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ खड़ा prunesकटा हुआ खड़ा prunes12 चम्मच लहसुन पाउडरपतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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