बाइसन रिबे कबाब
बाइसन रिबे कबाब एक गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 8.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 258 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बाइसन रिबे, मेंहदी, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रिल्ड बाइसन रिबे स्टेक, कुरकुरे आलू के साथ मक्खन-स्वाद वाला बाइसन रिबे स्टेक, तथा भुने हुए मटर के ऊपर ग्रिल्ड बाइसन कबाब समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले 5 अवयवों को मिलाएं; कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें । 45 मिनट के लिए ढककर ठंडा करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए ग्रिल तैयार करें ।
अचार से बाइसन निकालें, और शेष अचार को त्यागें । थ्रेड बाइसन समान रूप से 4 (12-इंच) कटार में से प्रत्येक पर, और नमक के साथ छिड़के ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर कटार रखें, और प्रत्येक तरफ 3 मिनट के लिए या दान की वांछित डिग्री तक ग्रिल करें ।