बेउ-सेल्फ " क्रॉफिश फोड़ा

बेउ-सेल्फ
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम? बेउ-सेल्फ " क्रॉफिश फोड़ा कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.55 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 27 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 428 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, कानों को मकई, पेपरिका, और कुछ अन्य चीजों को उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 83 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । कोशिश करो क्रॉफिश फोड़ा, क्रॉफिश फोड़ा, तथा क्रॉफिश फोड़ा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चीज़क्लोथ की दोहरी परत पर पहले 7 सामग्री रखें । चीज़क्लोथ के किनारों को एक साथ इकट्ठा करें; सुरक्षित रूप से टाई ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त पानीअतिरिक्त पानी
2
चीज़क्लोथ बैग, पानी, नमक, वह सब जैज़ सीज़निंग, पेपरिका और पिसी हुई लाल मिर्च को एक अतिरिक्त बड़े स्टॉकपॉट में मिलाएं और उबाल लें । कवर करें, गर्मी कम करें, और 15 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त पानीअतिरिक्त पानी
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
3
आलू, प्याज, नींबू और लहसुन डालें । ढककर उबाल लें; 10 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
4
मकई और क्रॉफिश जोड़ें। ढककर उबाल लें; 15 मिनट या पूरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrawfishCrawfish
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
5
30 मिनट खड़े रहने दें ।
6
नाली; चीज़क्लोथ बैग त्यागें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त पानीअतिरिक्त पानी

सामग्री

6बे पत्तियों, टूटने लगेबे पत्तियों, टूटने लगे0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकाली मिर्चकाली मिर्च32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चधनिया के बीजधनिया के बीज3किलोग्रामलाइव crawfishलाइव crawfish2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकुचल लाल मिर्चकुचल लाल मिर्च4कान कटा हुआ मकई, आधा क्रॉसवर्डकान कटा हुआ मकई, आधा क्रॉसवर्ड4पूरे लहसुन सिरपूरे लहसुन सिर22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चजमीन लाल मिर्चजमीन लाल मिर्च4नींबू, आधानींबू, आधा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमांस में मसाला डालने के लिएमांस में मसाला डालने के लिए4प्याज, आधाप्याज, आधा32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चद्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस12 छोटे लाल आलू (लगभग12 छोटे लाल आलू (लगभग1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी कि जाज मसालासभी कि जाज मसाला2गैलन1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चपूरे allspiceपूरे allspice

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Gruener Veltliner, Muscadet, Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन

मेनू पर क्रॉफिश? शारदोन्नय, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और मस्कैडेट के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । हालांकि अलग-अलग समुद्री भोजन निश्चित रूप से अलग-अलग वाइन के लिए कॉल कर सकते हैं, आम तौर पर एक कुरकुरा, हल्के शरीर वाली सफेद शराब या एक चमकदार सफेद शराब चाल करेगी और किसी भी सूक्ष्म स्वाद को बाहर नहीं निकालेगी । लगुना वाइनरी रूसी नदी शारदोन्नय 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 29 डॉलर प्रति बोतल है ।
Laguna वाइनरी रूसी नदी Chardonnay
Laguna वाइनरी रूसी नदी Chardonnay
रूसी नदी घाटी के केंद्र में स्थित, लगुना रेंच वाइनयार्ड पिछले 30 वर्षों से विश्व स्तरीय शारदोन्नय का घर है । दाख की बारी प्रशांत महासागर से लुढ़कने वाले ठंडे कोहरे के लिए अपने लंबे बढ़ते मौसम का श्रेय देती है, जिससे हमारे शारदोन्नय अंगूर को कुरकुरा अम्लता और पके फलों के स्वाद के बीच एक नाजुक संतुलन मिलता है । अपने नाम के दाख की बारी की एक सुंदर अभिव्यक्ति, लगुना रेंच वाइनयार्ड शारदोन्नय एक असाधारण अच्छी तरह से संतुलित और शानदार शराब है । एशियाई मसाले के मीठे उपक्रमों द्वारा तैयार सेब, नाशपाती, क्विंस और कीनू के नोटों के साथ खुलता है । अच्छी तरह से संतुलित और समृद्ध, इस शारदोन्नय में एक अभिव्यंजक माउथफिल और एक स्तरित, सुस्त खत्म है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर77
पत्रिका
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