बेक्ड आलू का सूप तृतीय

बेक्ड आलू का सूप तृतीय
बेक्ड आलू का सूप तृतीय सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 850 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 61 ग्राम वसा. के लिए $ 1.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अगर आपके हाथ में हरा प्याज, दूध, क्रीम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 50 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 57 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे कुरकुरे तले हुए आलू की खाल के साथ बेक्ड आलू का सूप, बेक्ड आलू का सूप, तथा बेक्ड आलू का सूप.

निर्देश

1
आलू को 1 घंटे 400 डिग्री एफ (200 डिग्री सेल्सियस) ओवन में बेक करें । आलू के अंदर से स्कूप करें और एक तरफ सेट करें । किसी अन्य नुस्खा के लिए खाल आरक्षित करें या त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
मध्यम कम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं । एक रौक्स बनाने के लिए आटे में हिलाओ । लगातार हिलाते हुए लगभग 1 मिनट पकाएं । धीरे-धीरे दूध में तब तक डालें जब तक कि सारा दूध न मिल जाए । आँच को मध्यम करें और तब तक चलाते रहें जब तक कि सूप का मिश्रण गाढ़ा न होने लगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
दूधदूध
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
आलू, हरा प्याज, नमक, पिसी हुई काली मिर्च, बेकन और पनीर डालें । अच्छी तरह से हिलाओ और लगभग 15 मिनट तक गर्म करना जारी रखें, जिससे स्वाद मिश्रण हो सके । अच्छी तरह से सरगर्मी, सूप के साथ अच्छी तरह मिश्रित होने तक खट्टा क्रीम में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन काली मिर्चजमीन काली मिर्च
हरा प्याजहरा प्याज
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
आलूआलू
पनीरपनीर
बेकनबेकन
नमकनमक
सूपसूप
4
तुरंत परोसें।

सामग्री

4बेकिंग आलूबेकिंग आलू1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)122 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनपका हुआ बेकन, उखड़ गयापका हुआ बेकन, उखड़ गया1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ हरा प्याजकटा हुआ हरा प्याज1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)1421 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ चेडर पनीरकटा हुआ चेडर पनीर2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर16
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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