बेक्ड बटरनट स्क्वैश, किशमिश और पाइन नट लसग्ना

बेक्ड बटरनट स्क्वैश, किशमिश और पाइन नट लसग्ना
बेक्ड बटरनट स्क्वैश, किशमिश और पाइन नट लसग्ना सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 415 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सुनहरी किशमिश, काली मिर्च, परमेसन चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । सुनहरे किशमिश का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गोल्डन किशमिश के साथ सेब उखड़ जाती है एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बटरनट स्क्वैश के साथ ब्रेज़्ड पाइन नट्स, ऋषि और पाइन नट्स के साथ भुना हुआ बटरनट स्क्वैश, तथा पाइन नट्स और परमेसन के साथ भुना हुआ बटरनट स्क्वैश समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित वाष्पित दूधवसा रहित वाष्पित दूध5क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगोल्डन बीजरहित किशमिशगोल्डन बीजरहित किशमिश283हैबेनेरो मिर्चसूखी लसग्ना नूडल्स, पका हुआ अल डेंटे (लगभग 12 नूडल्स)सूखी लसग्ना नूडल्स, पका हुआ अल डेंटे (लगभग 12 नूडल्स)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभाग-स्किम मोज़ेरेला चीज़, कटा हुआभाग-स्किम मोज़ेरेला चीज़, कटा हुआ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपाइन नट्स, कटा हुआपाइन नट्स, कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)टेबल नमक (स्वाद के लिए)टेबल नमक (स्वाद के लिए)0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सफेद मिर्च (स्वाद के लिए)सफेद मिर्च (स्वाद के लिए)454हैबेनेरो मिर्चपका हुआ शीतकालीन स्क्वैश, मसला हुआपका हुआ शीतकालीन स्क्वैश, मसला हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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