बेक्ड मेयर लेमन फ्राइज़
बेक्ड मेयर लेमन फ्राइज़ रेसिपी लगभग 1 घंटे में आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकती है। क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और संपूर्ण 30 रेसिपी में प्रति सर्विंग 190 कैलोरी , 4 ग्राम प्रोटीन और 7 ग्राम वसा है । 39 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 8 लोगों को परोसती है। फ़ूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 45 प्रशंसक हैं। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए काली मिर्च, नमक, नींबू का छिलका और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 62% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर अच्छा है. इसी तरह के व्यंजनों के लिए बेक्ड मेयर लेमन फ्राइज़ , मेयर लेमन विनैग्रेट के साथ कटा हुआ काले सलाद (एक आसान मेयर नींबू विकल्प के साथ) और मेयर लेमन विनैग्रेट के साथ कटा हुआ काले सलाद (एक आसान मेयर नींबू विकल्प के साथ) आज़माएँ।
निर्देश
देखिये इस रेसिपी को बनाने का तरीका.
ओवन को 450 डिग्री F पर पहले से गरम कर लें।
आलू छीलें और 3/8-इंच मोटे टुकड़ों (लंबाई में) में काट लें, फिर से 3/8-इंच मोटे टुकड़ों में काट लें।
आलू को ठंडे पानी वाले कटोरे में रखें; इससे फ्राइज़ को कुरकुरा और सफ़ेद रखने में मदद मिलेगी। खाना पकाने से ठीक पहले, पानी निकाल दें और कागज़ के तौलिये पर रखें, पूरी तरह से थपथपा कर सुखा लें। एक कटोरे में डालो; जैतून का तेल, 1 बड़ा चम्मच नमक, 1/2 चम्मच काली मिर्च डालें। अच्छी तरह टॉस करें और नॉनस्टिक बेकिंग शीट पर 1 परत में बिछा दें।
हल्का भूरा होने तक बेक करें. सुनहरा भूरा होने तक, बार-बार पलटते हुए, लगभग 30 से 40 मिनट तक पकाएं।
नींबू का छिलका, अजमोद, लहसुन, नमक और काली मिर्च डालें। अच्छी तरह टॉस करें और परोसें।