बेक्ड हवार्टी चिकन
बेक्ड हवार्टी चिकन एक है लस मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 520 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 5.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 9 घंटे और 30 मिनट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। खाना पकाने की शराब, लहसुन नमक, मशरूम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 76 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो चिकन, पेस्टो, हवार्टी और कारमेलिज्ड प्याज के साथ बेक्ड चिमिचंगा, डिल हवार्टी-भरवां चिकन स्तन, तथा जैतून, केपर्स और धूप में सुखाए गए टमाटर के साथ हवार्टी और जारल्सबर्ग चिकन फाइलो पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
इतालवी ड्रेसिंग और ग्रीक मसाला में चिकन को मैरीनेट करें, यदि उपयोग कर रहे हैं, तो न्यूनतम 30 मिनट के लिए ।
एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में चिकन रखें।
यदि वांछित हो, तो अतिरिक्त ग्रीक सीज़निंग के साथ शीर्ष छिड़कें, और पहले से गरम ओवन में लगभग 25 मिनट तक बेक करें, या जब तक कि केंद्र में गुलाबी न हो और रस साफ न हो जाए ।
चिकन होने से कुछ समय पहले, मक्खन को मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में बुदबुदाते हुए पिघलाएं ।
वाइन, वोस्टरशायर सॉस और लहसुन नमक में डालें और उबाल लें । मशरूम में हिलाओ। एक उबाल को कम करें, कवर करें, और मशरूम के नरम होने तक, लगभग 3 से 5 मिनट तक पकाएं । आवश्यकतानुसार नमक के साथ मसाला समायोजित करें ।
प्रत्येक स्तन के ऊपर हरी मिर्च के स्लाइस रखें, फिर प्रत्येक मिर्च को पनीर के स्लाइस के साथ ऊपर रखें । पनीर पिघलने तक ओवन पर लौटें ।
ओवन से चिकन निकालें, मशरूम और उनके पैन रस के साथ शीर्ष, और सेवा करें ।