बेकन, पालक और क्रीम आलू सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.72 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और की कुल 573 कैलोरी. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । क्रीम, नमक और काली मिर्च, जायफल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 28 मिनट. यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 69%. इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया बेकन-पालक मैश किए हुए आलू, पालक-बेकन भरवां आलू, और पालक, आलू, और बेकन औ ग्रैटिन.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक बर्तन में आलू रखें और पानी से ढक दें । एक उबाल, नमक का पानी लेकर आएं और 12 से 15 मिनट तक नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू
पानी
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
3
मध्यम आँच पर एक छोटी कड़ाही में थोड़ा अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल और बेकन और भूरा, 7 से 8 मिनट डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
बेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
4
प्याज़ डालें और नरम होने तक, 5 मिनट और पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
5
आलू को निथार लें और वापस गर्म बर्तन में रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
6
आलू में बेकन, प्याज और डीफ़्रॉस्टेड पालक जोड़ें, गठबंधन करने के लिए मैश करें फिर क्रीम जोड़ें । चिकना होने तक मैश करें और मिश्रण को नमक, काली मिर्च और जायफल के साथ मिलाएं ।