बेकन-लिपटे ग्रील्ड एल्क बैकस्ट्रैप

बेकन-लिपटे ग्रील्ड एल्क बैकस्ट्रैप
बेकन-लिपटे ग्रील्ड एल्क बैकस्ट्रैप आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 63 ग्राम प्रोटीन, 38 ग्राम वसा, और कुल का 625 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $7.01 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 283 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। यदि आपके पास प्याज पाउडर, तरल धुआं स्वाद, लहसुन पाउडर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 66 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं ग्रील्ड बेकन लिपटे हैम्बर्गर, ग्रील्ड बेकन लिपटे पका हुआ आलू, तथा ग्रील्ड बेकन लिपटे पका हुआ आलू.

निर्देश

1
मध्यम गर्मी के लिए एक बाहरी ग्रिल को पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
2
तरल धुएं और वोस्टरशायर सॉस के साथ सीज़न बैकस्ट्रैप टुकड़े ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तरल धुआंतरल धुआं
3
लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर और काली मिर्च के साथ छिड़के । बेकन की एक पट्टी के साथ मांस के प्रत्येक टुकड़े को लपेटें, और एक धातु की कटार पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धातु Skewersधातु Skewers
4
एल्क को पहले से गरम ग्रिल पर तब तक पकाएं जब तक कि बेकन थोड़ा जल न जाए, और मांस मध्यम-दुर्लभ, 15 से 20 मिनट तक पक गया हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
एल्कएल्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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