बिग बेन का बीफ मचाका

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 मुख्य पाठ्यक्रम? बिग बेन का बीफ मचाका एक सुपर रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.86 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 576 कैलोरी, 45 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा. 296 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास जलापेनो काली मिर्च, बीफ चक रोस्ट, पिसी हुई काली मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 8 घंटे और 10 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 90 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मचाका कोन ह्यूवो (अंडे के साथ मचाका), मचाका बीफ डिप सैंडविच, तथा धीमी कुकर बीफ मचाका.