बैंगन कस्टर्ड कप

बैंगन कस्टर्ड कप
अंडे का कस्टर्ड कप लगभग आवश्यक है 3 घंटे शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 190 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 52 सेंट. यह एक मिठाई के रूप में अच्छा काम करता है । क्रिसमस इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा 15 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कद्दू पाई मसाला, नमक, दानेदार चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 30 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बैंगन कस्टर्ड कप, कस्टर्ड अंडे, तथा बैंगन कस्टर्ड पाई.

निर्देश

1
ओवन को 325 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
रेकिन्स को एक उच्च पक्षीय बेकिंग डिश में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
3
एक छोटे बर्तन में दूध को मध्यम आँच पर गर्म होने तक गर्म करें लेकिन गर्म नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
4
अंडे, जर्दी, नमक, आधा कद्दू पाई मसाला, वेनिला और चीनी को एक साथ मिलाएं । अंडे के मिश्रण में धीरे-धीरे गर्म दूध मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कद्दू पाई मसालाकद्दू पाई मसाला
वेनिलावेनिला
चीनीचीनी
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
अंडाअंडा
दूधदूध
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
5
रमकिंस में तरल डालो और शीर्ष पर शेष कद्दू पाई मसाला छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कद्दू पाई मसालाकद्दू पाई मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
6
ओवन में रखें और बेकिंग डिश में गर्म नल का पानी कप के किनारों के लगभग आधे रास्ते तक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
7
कस्टर्ड को किनारों के चारों ओर सेट होने तक बेक करें और बीच में थोड़ा सा हिलें, 35 से 40 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कस्टर्डकस्टर्ड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
8
ओवन से निकालें और पानी के स्नान में ठंडा होने दें । लगभग 2 घंटे परोसने से पहले ठंडा होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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