बैंगन परमेसन स्विस चार्ड और ताजा पुदीना के साथ रोल करता है

स्विस चार्ड और ताजा पुदीना के साथ बैंगन परमेसन रोल एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 26 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 387 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी से भरे मोज़ेरेला, टोमैटो सॉस, अंडे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । यह एक है यथोचित कीमत भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 75 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बैंगन परमेसन स्विस चार्ड और ताजा पुदीना के साथ रोल करता है, स्विस चर्ड रोल्स, तथा स्विस चार्ड परमेसन.