बैंगन भट्टा (बैंगन करी)

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? बैंगन भरटा (बैंगन करी) कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 138 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 13 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जलापेनो चिली काली मिर्च, दही, बैंगन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 49 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं डिनर टुनाइट: बैंगन भरटा (बैंगन करी), भुना हुआ बैंगन टमाटर करी (बैंगन भारता), तथा भुना हुआ बैंगन सलाद (बैंगन भारता).