बीट मिग्ननेट के साथ अवैध सीप

बीट मिग्नोनेट के साथ पोच्ड ऑयस्टर एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन 24 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 6 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 8 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, सीप, साइडर विनेगर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 15 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मिग्नोनेट सॉस के साथ सीप, सेब मिग्ननेट के साथ सीप, तथा पेरनोड क्रीम में पोच्ड सीप.