बादाम पेनकेक्स
बादाम पेनकेक्स आपके सुबह भोजन नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 37 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 8g वसा की, और कुल का 117 कैलोरी. यह नुस्खा 16 परोसता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. 27 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी, मक्खन, मस्कारपोन चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं बादाम सिरप के साथ बादाम खसखस पेनकेक्स, Bananan बादाम जई पेनकेक्स, तथा नारियल बादाम पेनकेक्स.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
सुझाव सेवित: मेपल सिरप और ताजा raspberries
एक खाद्य प्रोसेसर में, मस्कारपोन, पानी, चीनी, बादाम का अर्क और वेनिला अर्क मिलाएं । मिश्रण चिकना होने तक प्रक्रिया करें ।
पैनकेक मिश्रण जोड़ें और बस संयुक्त होने तक पल्स करें ।
शामिल करने के लिए एक बार बादाम का पेस्ट और नाड़ी जोड़ें ।
मध्यम-कम गर्मी पर एक तवे या एक बड़े, नॉनस्टिक कड़ाही को पहले से गरम करें । 1 बड़ा चम्मच मक्खन के साथ तवे या कड़ाही को चिकना करें । बैचों में काम करते हुए, तवे पर प्रति पैनकेक 1/4 कप बैटर डालें और प्रत्येक तरफ लगभग 1 1/2 मिनट तक सुनहरा होने तक पकाएँ । शेष मक्खन और बल्लेबाज के साथ दोहराएं ।
पेनकेक्स को एक थाली में व्यवस्थित करें और मेपल सिरप और ताजा रसभरी के साथ परोसें ।