बंदरगाह और नीले पनीर शीशे का आवरण के साथ शुतुरमुर्ग

पोर्ट और ब्लू चीज़ ग्लेज़ के साथ शुतुरमुर्ग को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 5.42 प्रति सेवारत. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 571 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा प्रति सेवारत। मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । मक्खन का एक मिश्रण, बंदरगाह, ताजा जमीन काली मिर्च, और अन्य सामग्री की एक मुट्ठी भर यह सब इस नुस्खा इतना शानदार बनाने के लिए लेता है. सजा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप के साथ इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकता है स्ट्रॉबेरी टक्सीडो और बादाम क्रंच पुडिंग पैराफिट्स एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पोर्ट-पोच्ड क्विंस और ब्लू चीज़ के साथ पोलेंटा, ब्लू चीज़, अखरोट और पोर्ट वाइन पाटे, तथा बीफ टेंडरलॉइन पोर्ट रिडक्शन और ब्लू चीज़ के साथ स्टेक करता है समान व्यंजनों के लिए ।