बेने वेफर्स

बेने वेफर्स
बेने वेफर्स सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 31 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 100 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। अगर आपके हाथ में बेकिंग सोडा, नमक, अंडा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो बेने वेफर्स, बेने वेफर्स, तथा बेने वेफर्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पहले 3 अवयवों को मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
2
चीनी और मक्खन को मध्यम गति से इलेक्ट्रिक मिक्सर से हल्का और फूलने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हाथ मिक्सरहाथ मिक्सर
3
अंडा जोड़ें, और अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडाअंडा
4
आटे का मिश्रण डालें, और अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएँ । नींबू का रस, वेनिला और तिल में हिलाओ । चर्मपत्र कागज के साथ पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर बड़े चम्मच से गिराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिल के बीजतिल के बीज
नींबू का रसनींबू का रस
वेनिलावेनिला
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पेपरबेकिंग पेपर
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
5
350 पर 8 मिनट तक या हल्का सुनहरा होने तक बेक करें । बेकिंग शीट पर थोड़ा ठंडा करें; पूरी तरह से ठंडा करने के लिए वायर रैक को हटा दें । परोसने के लिए तैयार होने तक एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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