यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं डेयरी मुक्त आपके प्रदर्शनों की सूची, गोमांस और जौ स्टू के लिए व्यंजन एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको आज़माना चाहिए । के लिए $ 1.66 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 8 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 214 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, और 5 ग्राम वसा. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 10 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी पोर्टोबेलो मशरूम, काली मिर्च, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह के लिए एकदम सही है शरद ऋतु. एक चम्मच के साथ 77 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे बीफ-जौ स्टू, बीफ और जौ स्टू, और बीफ और जौ स्टू.
निर्देश
1
एक डच ओवन में, गोमांस को तेल में तब तक पकाएं जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
2
गाजर, प्याज और अजवाइन डालें; 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
3
लहसुन जोड़ें, 1 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
4
मशरूम, स्टू टमाटर, पानी, शराब, शोरबा, बे पत्तियों, नमक, अजवायन के फूल और काली मिर्च जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दम किया हुआ टमाटर
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
8 (अंडर-12) झींगा
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
2 कप लहसुन की कलियाँ
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
5
एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; 1 घंटे के लिए कवर और उबाल लें ।
6
जौ जोड़ें; 45 मिनट तक या जौ और मांस के नरम होने तक ढककर उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जौ
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
7
चिकना होने तक आटा और ठंडा पानी मिलाएं । धीरे-धीरे पैन में हलचल । उबाल आने तक पकाएं और 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक चलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
8
गर्मी से निकालें । बे पत्तियों को त्यागें। परोसने से ठीक पहले बेलसमिक सिरका में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
9
यदि वांछित हो तो अजमोद के साथ प्रत्येक सेवारत छिड़कें ।
स्टू कैबरनेट सॉविनन, चबलिस और मालबेक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । मालबेक और कैबरनेट सॉविनन जैसी पूर्ण शरीर वाली लाल मदिरा बीफ स्टू के लिए एकदम सही संगत है । मछली स्टू शायद एक सफेद शराब के लिए कहता है, जैसे कि चबलिस । स्टैग्स की लीप वाइनरी नापा वैली कैबरनेट सॉविनन 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगती है । इसकी कीमत लगभग 50 डॉलर प्रति बोतल है ।
स्टैग्स लीप वाइनरी नापा वैली कैबरनेट सॉविनन
2016 नापा वैली कैबरनेट सॉविनन आलीशान और आमंत्रित है, जिसमें रास्पबेरी शर्बत नोटों के साथ-साथ बैंगनी, ऑलस्पाइस, मीठी दालचीनी, लौंग, देवदार और कुचल बे पत्तियों की बारीकियों के साथ ब्रंबली ब्लैकबेरी फल की एक मोहक सरणी है । तालू पर, डार्क बेरी फल ब्लैकबेरी, प्लम और कैसिस के साथ फैलते हैं, लेकिन हल्के हर्बल नोट्स और पृथ्वी को प्रदर्शित करने वाले दिलकश तत्व भी हैं, जो इस कैबरनेट को एक क्लासिक गहराई और लालित्य देते हैं । निर्बाध रूप से एकीकृत ओक और परिष्कृत टैनिन एक चिकनी माउथफिल प्रदान करते हैं और जटिलता की परतें जोड़ते हैं, सभी एक लंबी बनावट के साथ लपेटते हैं । अविश्वसनीय रूप से स्वीकार्य और रिलीज पर मनभावन, यह शराब कई पाक व्यवहारों के साथ अच्छी तरह से प्रभावित और जोड़ी बनाने के लिए निश्चित है ।