ब्रोकोली, अंगूर, और पास्ता सलाद
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? ब्रोकोली, अंगूर, और पास्ता सलाद कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.35 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 658 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । मेयोनेज़, ब्रोकोली, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हल्का ब्रोकोली, अंगूर और पास्ता सलाद, ब्रोकोली-अंगूर सलाद, तथा ब्रोकोली अंगूर सलाद.
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
पेकान को एक परत में उथले पैन में 5 से 7 मिनट तक या हल्के से टोस्ट और सुगंधित होने तक, आधे रास्ते में हिलाते हुए बेक करें ।
पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता तैयार करें ।
इस बीच, उपजी से ब्रोकोली के फूलों को काट लें, और एक पारिंग चाकू की नोक का उपयोग करके छोटे टुकड़ों में फूलों को अलग करें । तने की सख्त बाहरी परत को छीलें, और तने को बारीक काट लें ।
एक बड़े कटोरे में मेयोनेज़ और अगली 4 सामग्री को एक साथ फेंटें; ब्रोकोली, गर्म पका हुआ पास्ता, और अंगूर जोड़ें, और कोट करने के लिए हलचल करें । कवर और ठंडा 3 घंटे। परोसने से ठीक पहले बेकन और पेकान को सलाद में डालें ।