ब्रोकोलिनी और आलू फ्रिटाटा रेसिपी

ब्रोकोलिनी और पोटैटो फ्रिटाटा रेसिपी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 34 ग्राम प्रोटीन, 70 ग्राम वसा, और कुल का 1047 कैलोरी. के लिए $ 3.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 54 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह आपके लिए लेइट्स कुलिनारिया द्वारा लाया गया है । यदि आपके पास अंडे हैं, तो 1 इंच के टुकड़े, प्याज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । पेकन टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी पेकन पाई एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो ब्रोकोलिनी कैनेडियन बेकन फ्रिटाटा, सोया मुक्त ब्रोकोलिनी सफेद बीन फ्रिटाटा। ग्लूटेनफ्री वेगन, तथा एशियाई शैली ब्रोकोलिनी नुस्खा समान व्यंजनों के लिए ।