ब्रोकोली राबे के साथ ऑर्किचेट (ऑर्किचेट कॉन सिमे डि रापा)

ब्रोकोली राबे के साथ ऑर्किटेट (ऑर्किटेट कॉन सिमे डि रापा) एक है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 649 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस रेसिपी से 12 लोग प्रभावित हुए । ब्रोकोली राबे, जैतून का तेल, पेकोरिनो रोमानो, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो ऑर्किचेट एआई ब्रोकोलेटी (ब्रोकोली राबे के साथ ऑर्किचेट पास्ता), ब्रोकोली राबे के साथ ऑर्किचेट, तथा ब्रोकोली राबे के साथ ऑर्किचेट समान व्यंजनों के लिए ।