ब्रोकोली राबे, लहसुन, अदरक और थाई चिलिस के साथ जिम लाहे का नो नीड पिज्जा
ब्रोकली राबे, लहसुन, अदरक और थाई चिलिस के साथ जिम लाहे का नो नीड पिज्जा तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है शाकाहारी भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 7.44 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 37 ग्राम वसा, और कुल का 512 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके हाथ में कोषेर नमक, आटा, जायफल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं क्रॉकपॉट थाई ब्रोकोली राबे चिकन करी, अदरक-तिल ब्रोकोली राबे, तथा अदरक शोरबा में ब्रोकोली राबे और हैम.
निर्देश
ब्रायलर तत्व से लगभग 8 इंच की रैक पर पिज्जा स्टोन रखें और ओवन को 550 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
मक्खन और आटे को एक छोटे सॉस पैन में मध्यम-उच्च गर्मी पर पिघलने तक गरम करें और आटा हल्का सुनहरा गोरा हो । दूध में धीरे-धीरे फेंटें ।
नमक के साथ स्वाद के लिए जायफल और मौसम में व्हिस्क । लगातार उबाल आने पर उबाल लें, फिर अलग रख दें ।
एक रोलिंग फोड़ा करने के लिए नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ ।
ब्रोकली राबे डालें और लगभग 1 मिनट तक नरम होने तक पकाएँ ।
ठंडा होने तक ठंडे पानी के कटोरे में स्थानांतरित करें ।
ध्यान से नाली और मोटे तौर पर 3 से 4 इंच के खंडों में काट लें ।
एक बार पत्थर पहले से गरम हो जाने के बाद, ब्रॉयलर को उच्च पर चालू करें । पिज्जा के आटे की एक गेंद को लगभग 12-इंच व्यास में डिस्क में फैलाएं और हल्के आटे के छिलके पर स्लाइड करें ।
पाई पर 1/4 सफेद सॉस फैलाएं, चारों ओर 1 इंच की सीमा छोड़ दें ।
पाई के ऊपर 1/4 लहसुन, अदरक, थाई चिलिस, प्रोवोलोन, मोज़ेरेला और ब्रोकोली राबे छिड़कें ।
पहले से गरम बेकिंग स्टोन में डालें और ऊपर से जले और चुलबुली होने तक, लगभग 3 1/2 मिनट तक बेक करें ।
ओवन से निकालें और एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें ।
तुरंत परोसें, फिर शेष पाई के साथ दोहराएं ।