ब्रोकली राबे और बीफ फ्लैट ब्रेड रेसिपी
यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 33 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 672 कैलोरी. के लिए $ 2.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 8 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 37 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रोकली राबे, कॉर्नमील, मोज़ेरेला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 52 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तली हुई ब्रोकली राबे रेसिपी, चिकन, ब्रोकली और काजू स्टिर-फ्राई (फ्लैट बेली डाइट रेसिपी), तथा लहसुन की रेसिपी के साथ तली हुई ब्रोकली राबे.