ब्रेज़्ड चेस्टनट

ब्रेज़्ड चेस्टनट
ब्रेज़्ड चेस्टनट के बारे में आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 2.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 344 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 8g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके पास शराब, चेस्टनट, थाइम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चेस्टनट के साथ ब्रेज़्ड लाल गोभी, चेस्टनट के साथ ब्रेज़्ड लाल गोभी, तथा चेस्टनट के साथ चीनी ब्रेज़्ड चिकन.

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर एक डच ओवन में मक्खन पिघलाएं; प्याज जोड़ें, और 10 मिनट या निविदा और थोड़ा भूरा होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
2
शराब जोड़ें, और उबाल लें; कुक, कभी-कभी सरगर्मी, 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
3
शोरबा और शेष सामग्री जोड़ें; गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें, कवर करें, और 1 घंटे तक उबालें या जब तक कि चेस्टनट निविदा न हो जाएं और तरल लगभग अवशोषित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेस्टनटचेस्टनट
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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