ब्रेडेड पोर्क रोस्ट
रेसिपी ब्रेडेड पोर्क रोस्ट बनाया जा सकता है लगभग 1 घंटे 30 मिनट में. के लिए $ 1.35 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 12. एक सेवारत में शामिल हैं 182 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, और 5 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पोर्क लोई रोस्ट, अनुभवी ब्रेड क्रम्ब्स, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य चीजें लें । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 74 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: ब्रेडेड पोर्क चॉप्स, ब्रेडेड पोर्क चॉप्स, और ब्रेडेड पोर्क चॉप्स.
निर्देश
लहसुन को भूनने पर दबाएं । एक उथले पैन में, ब्रेड क्रम्ब्स, पनीर और ऋषि को मिलाएं । लेपित होने तक क्रंब मिश्रण में धीरे से रोल करें ।
एक उथले रोस्टिंग पैन में एक रैक पर वसा पक्ष रखें ।
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 1 से 1-1/4 घंटे के लिए या जब तक थर्मामीटर 145 डिग्री नहीं पढ़ता ।
मांस को टुकड़ा करने से पहले 10-15 मिनट तक खड़े रहने दें ।