डेट मिल्क शेक
डेट मिल्क शेक सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 275 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 11g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत 80 सेंट खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, अलसी का भोजन, पिसी हुई दालचीनी और कुछ अन्य चीजें लें । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो नारियल का दूध डेट शेक, Malted दूध तारीख हिला, तथा लेबोव्स्की शेक (उर्फ व्हाइट रशियन मिल्क शेक) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर में दूध और खजूर मिलाएं; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
आइसक्रीम, भोजन और दालचीनी जोड़ें; मिश्रित होने तक प्रक्रिया करें ।
दूध और आइसक्रीम के लिए वेनिला बादाम दूध और वेनिला बादाम दूध डेयरी मुक्त जमे हुए मिठाई के बराबर मात्रा में डेयरी विकल्प छोड़ें ।