बारबेक्यू चिकन स्किलेट फजिटास
बारबेक्यू चिकन स्किलेट फजिटास सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.79 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 435 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । फादर्स डे इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए टमाटर, चिकन ब्रेस्ट, नुड्सन क्रीम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मसालेदार पिछवाड़े बारबेक्यू चिकन फजिटास, स्किलेट चिकन फजिटास, तथा स्किलेट चिकन फजिटास समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
चिकन जोड़ें; 3 से 5 मिनट पकाएं। या ब्राउन होने तक ।
लाल मिर्च, टमाटर, प्याज और जलापियो काली मिर्च जोड़ें; हलचल । गर्मी को कम करें; कवर। कुक 10 मिनट। रस को छोड़ने की अनुमति देना, कभी-कभी सरगर्मी करना ।
बारबेक्यू सॉस में हिलाओ; चिकन के माध्यम से पकाया जाता है जब तक खाना पकाने जारी रखें । चिकन मिश्रण, पनीर और खट्टा क्रीम के साथ समान रूप से प्रत्येक गर्म टॉर्टिला के ऊपर ।