ब्लैक बीन और बेकन क्साडिलस
ब्लैक बीन और बेकन क्साडिलस सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 20 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 17 सर्विंग्स बनाता है 67 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । अगर आपके हाथ में आम, बीन्स, कॉर्न टॉर्टिला और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 17 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लैक बीन क्साडिलस, ब्लैक बीन क्साडिलस, तथा तुर्की और ब्लैक बीन क्साडिलस.
निर्देश
अच्छी तरह मिश्रित होने तक पहले 3 अवयवों को मिलाएं । टॉर्टिला के केंद्रों पर समान रूप से चम्मच; बेकन स्लाइस के साथ शीर्ष । भरने को संलग्न करने के लिए आधे में मोड़ो ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
क्साडिलस जोड़ें, एक बार में 2; 2 से 3 मिनट पकाएं । हर तरफ या दोनों तरफ से हल्का ब्राउन होने तक । शेष क्साडिलस के साथ दोहराएं ।
खट्टा क्रीम और सीताफल के साथ परोसें ।