ब्लैक बीन सूप

ब्लैक बीन सूप बिल्कुल ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी हो सकती है जिसे आप तलाश रहे हैं। एक सर्विंग में 375 कैलोरी , 41 ग्राम प्रोटीन और 12 ग्राम वसा होती है । $2.32 प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक मुख्य कोर्स मिलता है जो 10 परोसता है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के लिए नींबू का रस, चिकन ब्रेस्ट, अजवाइन और चिकन शोरबा की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट का समय लगता है। यह शरद ऋतु के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। केवल कुछ ही लोगों ने यह नुस्खा बनाया है, और एक कहेगा कि यह एकदम सटीक बैठ गया। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 41% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो काफी अच्छा है। इसी तरह के व्यंजनों में ब्लैक लेंटिल और ब्लैक बीन सूप , घर का बना ब्लैक बीन सॉस (उर्फ ब्लैक बीन लहसुन सॉस या ब्लैक बीन पेस्ट) , और घर का बना ब्लैक बीन सॉस (उर्फ ब्लैक बीन लहसुन सॉस या ब्लैक बीन पेस्ट) शामिल हैं।