ब्लैक बीन सॉस में दक्षिण पश्चिम पोर्क

ब्लैक बीन सॉस में दक्षिण पश्चिम पोर्क
ब्लैक बीन सॉस में साउथवेस्ट पोर्क सिर्फ वह सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 679 कैलोरी, 45 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. के लिए $ 3.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में पेपरिका, चेडर चीज़, इंस्टेंट राइस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो ब्लैक बीन सॉस में दक्षिण पश्चिम पोर्क, पोर्क और ब्लैक बीन सॉस, तथा घर का बना ब्लैक बीन सॉस (उर्फ ब्लैक बीन गार्लिक सॉस या ब्लैक बीन पेस्ट) समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)काले सेम, rinsed और सूखाकाले सेम, rinsed और सूखा567मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)diced टमाटर के साथ हरी मिर्चdiced टमाटर के साथ हरी मिर्च11 पौंड तोरी,1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआआटा tortillaआटा tortilla2(सर्दी)ताजा सीताफल, कटा हुआताजा सीताफल, कटा हुआ11 पौंड तोरी,5 से 6 स्लाइस मोत्ज़ारेला चीज़5 से 6 स्लाइस मोत्ज़ारेला चीज़1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)जमीन जीराजमीन जीरा2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएझटपट चावल, कच्चाझटपट चावल, कच्चा4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआलाइम वेजलाइम वेज11 पौंड तोरी,टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बोनलेस पोर्क लोई चॉपबोनलेस पोर्क लोई चॉप1छोटालाल प्याज, dicedलाल प्याज, diced2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचेडर पनीर, कटा हुआचेडर पनीर, कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पूरे कर्नेल मकई, सूखापूरे कर्नेल मकई, सूखा
कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर34
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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