ब्लू चीज़-छाछ ड्रेसिंग के साथ भैंस चिकन सलाद
नीले पनीर के साथ भैंस चिकन सलाद-छाछ ड्रेसिंग के आसपास की आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 163 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । चेरी टमाटर के हलवे, जैतून का तेल, गर्म सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 87 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लू पनीर ड्रेसिंग के साथ भैंस चिकन सलाद, ब्लू पनीर ड्रेसिंग के साथ भैंस चिकन सलाद, तथा ब्लू पनीर ड्रेसिंग के साथ भैंस चिकन निविदा सलाद.
निर्देश
एक बड़े पकवान में पहले 3 अवयवों को मिलाएं ।
चिकन जोड़ें, कोट करने के लिए टॉस । रेफ्रिजरेटर में 30 मिनट से 1 घंटे तक कवर और मैरीनेट करें ।
सब्जी के छिलके का उपयोग करके गाजर और अजवाइन को 12 पतली स्ट्रिप्स में काटें ।
एक कटोरी बर्फ के पानी में स्ट्रिप्स रखें ।
आलू को सॉस पैन में रखें; पानी से ढक दें । एक उबाल ले आओ; 15 मिनट या निविदा तक पकाना ।
पकवान से चिकन निकालें; अचार त्यागें ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर चिकन रखें; प्रत्येक तरफ या चिकन होने तक 5 मिनट ग्रिल करें ।
पतले स्लाइस में अनाज में तिरछे चिकन काटें । एक तरफ सेट करें ।
एक बड़े थाली पर सलाद की व्यवस्था करें । आलू, गाजर और अजवाइन स्ट्रिप्स, चिकन, और टमाटर के हलवे के साथ शीर्ष ।
ब्लू चीज़-छाछ ड्रेसिंग के साथ परोसें ।