ब्लूबेरी दलिया रोटी

ब्लूबेरी दलिया रोटी
ब्लूबेरी ओटमील ब्रेड सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 158 कैलोरी. यह शाकाहारी नुस्खा 20 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 18 सेंट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 20 मिनट. यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, वनस्पति तेल, ब्राउन शुगर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । एक चम्मच के साथ 25 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लूबेरी दलिया रोटी, दलिया ब्लूबेरी रोटी, तथा ब्लूबेरी दलिया रोटी.

निर्देश

1
ओवन को 350 एफ तक गर्म करें । केवल 8 - या 9-इंच पाव पैन के नीचे तेल ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लोफ पैनलोफ पैन
ओवनओवन
2
बड़े कटोरे में, चम्मच के साथ ब्राउन शुगर, दूध, तेल और अंडे मिलाएं । ब्लूबेरी को छोड़कर शेष सामग्री में हिलाओ; 30 सेकंड मारो । ब्लूबेरी में मोड़ो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्लूबेरीब्लूबेरी
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
अंडाअंडा
दूधदूध
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
पैन में डालो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
यदि वांछित हो तो अतिरिक्त जई के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओट्सओट्स
5
45 से 55 मिनट तक बेक करें या बीच में टूथपिक डालने तक साफ बाहर आ जाएं । 10 मिनट ठंडा करें । पैन से पाव रोटी के किनारों को ढीला करें; पैन से वायर रैक तक निकालें । टुकड़ा करने से पहले, लगभग 2 घंटे पूरी तरह से ठंडा करें । कसकर लपेटें और कमरे के तापमान पर 4 दिनों तक स्टोर करें, या 10 दिनों तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टूथपिक्स (चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)टूथपिक्स (चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
वायर रैकवायर रैक
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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