ब्लूबेरी नारियल सुपर स्मूथी

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, प्राइमल, और फोडमैप अनुकूल सुबह भोजन? ब्लूबेरी नारियल सुपर स्मूदी कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 10 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 568 कैलोरी. के लिए $ 4.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । 71 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास नारियल पानी, ब्लूबेरी, एक बड़ा अदरक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो सुपर हेल्दी स्ट्रॉबेरी और ब्लूबेरी स्मूदी, नारियल चिकन: सुपर क्विक-सुपर ईज़ी-सुपर यम, तथा नारियल-ब्लूबेरी स्मूदी समान व्यंजनों के लिए ।