ब्लू यॉन्डर बीबीक्यू ब्रिस्केट

ब्लू यॉन्डर बीबीक्यू ब्रिस्केट
नुस्खा ब्लू यॉन्डर बीबीक्यू ब्रिस्केट आपके यहूदी लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 5 घंटे और 15 मिनट. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 48g प्रोटीन की, 17g वसा की, और कुल का 511 कैलोरी. के लिए $ 3.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । Hanukkah इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए इरविन मसाले स्मोकी रोटिसरी मसाला, बीफ ब्रिस्केट, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्मोक्ड चेडर और ब्लू चीज़ ब्रिस्केट मैकरोनी और चीज़, सरल धीमी कुकर ब्रिस्केट और हार्दिक ब्रिस्केट टैकोस, तथा BBQ Meatballs समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
दिन की शुरुआत में, किसी भी अवशेष को हटाने के लिए ब्रिस्केट को कुल्ला और पेपर टॉवलिंग के साथ सूखा । एक छोटे कटोरे में, स्मोकी रोटिसरी मसाला, लहसुन पाउडर, डिजॉन सरसों, टमाटर का पेस्ट, नमक और काली मिर्च मिलाएं और एक पेस्ट में अच्छी तरह मिलाएं । ब्रिस्केट की सभी सतहों में अच्छी तरह से रगड़ें और कुछ घंटों के लिए प्रशीतित होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
मेमने का पैर, हड्डी-अंदरमेमने का पैर, हड्डी-अंदर
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआफ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
बारबेक्यू ग्रिल गरम करें । 250 डिग्री फ़ारेनहाइट के अनुमानित तापमान पर अप्रत्यक्ष गर्मी पर धीरे-धीरे ब्रिस्केट को बारबेक्यू करें जब तक कि मांस कांटा निविदा न हो, लगभग 3 घंटे के लिए । खाना पकाने के समय के अंत में, एक छोटे कटोरे में बारबेक्यू सॉस, गर्म काली मिर्च सॉस, शहद और कीमा बनाया हुआ सीताफल मिलाएं और ब्रिस्केट पर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिलकीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
कीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्साकीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्सा
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
सेवा परिवार शैली के साथ garnished धनिया sprigs.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल

सामग्री

1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारबेक्यू सॉस (आपकी पसंद)बारबेक्यू सॉस (आपकी पसंद)2किलोग्रामबीफ ब्रिस्केटबीफ ब्रिस्केट1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)गार्निश के लिए कीमा बनाया हुआ ताजा सीताफल के पत्ते और 6 से 12 छोटी टहनीगार्निश के लिए कीमा बनाया हुआ ताजा सीताफल के पत्ते और 6 से 12 छोटी टहनी2(सर्दी)डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों2(सर्दी)कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज2(सर्दी)गर्म मिर्च सॉस (अनुशंसित: तबस्स्को)गर्म मिर्च सॉस (अनुशंसित: तबस्स्को)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2(सर्दी)इरविन मसाले स्मोकी Rotisserie मसालाइरविन मसाले स्मोकी Rotisserie मसाला1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर27
पत्रिका
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