बाल्समिक ग्रिल्ड ज़ुचिनी
बाल्समिक ग्रिल्ड तोरी एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 44 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 41 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और आसपास में किया जाता है 15 मिनट. 455 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तोरी, लहसुन पाउडर, मसाला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो बाल्समिक ग्रिल्ड ज़ुचिनी, नींबू के साथ ग्रील्ड तोरी-बाल्समिक विनैग्रेट, तथा एवोकैडो और फेटा के साथ हनी बेलसमिक ग्रिल्ड तोरी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-कम गर्मी के लिए ग्रिल को पहले से गरम करें और हल्के से तेल को कद्दूकस कर लें ।
तोरी को जैतून के तेल से ब्रश करें ।
तोरी के ऊपर लहसुन पाउडर, इतालवी मसाला और नमक छिड़कें ।
पहले से गरम ग्रिल पर ब्राउन होने तक, प्रति साइड 3-4 मिनट तक पकाएं ।
तोरी के ऊपर बेलसमिक सिरका ब्रश करें और 1 मिनट और खाना बनाना जारी रखें ।