बाल्समिक बेल मिर्च के साथ कैमेम्बर्ट

बाल्समिक बेल मिर्च के साथ कैमेम्बर्ट
बाल्समिक बेल मिर्च के साथ कैमेम्बर्ट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 370 कैलोरी. के लिए $ 1.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, पिस्ता नट्स, गोल कैमेम्बर्ट पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पिस्ता नट्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आम और पिस्ता नट्स के साथ धीमी कुकर शाकाहारी नारियल चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 49 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 57 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो चिकन को बेलसमिक बेल मिर्च के साथ भूनें, चिकन को बेलसमिक बेल मिर्च के साथ भूनें, तथा भरवां बेल मिर्च [या बेल मिर्च में मीटलाफ] समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
मध्यम आँच पर 10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें । बेल मिर्च को तेल में 8 से 10 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, निविदा तक । ब्राउन शुगर और सिरका में हिलाओ । 1 से 2 मिनट या काली मिर्च के चमकने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे रिगाटोनी नूडल्ससूखे रिगाटोनी नूडल्स
आहार क्रीम सोडाआहार क्रीम सोडा
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
इस बीच, पनीर को बिना ग्रीस किए हुए सजावटी ओवनप्रूफ प्लेट या उथले ओवनप्रूफ सर्विंग बाउल में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
4
10 से 12 मिनट या नरम होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
पनीर के ऊपर चम्मच शिमला मिर्च का मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे रिगाटोनी नूडल्ससूखे रिगाटोनी नूडल्स
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
6
प्याज और नट्स के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
पिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतूनपिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
7
पटाखे के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)48मिश्रित पटाखे या छोटे कॉकटेल ब्रेड स्लाइसमिश्रित पटाखे या छोटे कॉकटेल ब्रेड स्लाइस1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)पैक्ड ब्राउन शुगरपैक्ड ब्राउन शुगर227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)गोल कैमेम्बर्ट पनीरगोल कैमेम्बर्ट पनीर2(सर्दी)मध्यम हरा प्याज, कटा हुआमध्यम हरा प्याज, कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटे हुए पिस्ता नट्सकटे हुए पिस्ता नट्स1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमध्यम लाल शिमला मिर्च, कटी हुईमध्यम लाल शिमला मिर्च, कटी हुई11 पौंड तोरी,जैतून या वनस्पति तेलजैतून या वनस्पति तेल
कठिनाईकठिन
में तैयार49 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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