बेलसमिक विनैग्रेट के साथ ग्रीष्मकालीन एंटीपास्टो सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए समर एंटीपास्टो सलाद को बेलसमिक विनैग्रेट के साथ आज़माएं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $1.14 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 247 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, मोज़ेरेला चीज़, टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो टमाटर विनैग्रेट प्लस एंटीपास्टो स्केवर्स के साथ कूसकूस एंटीपास्टो सलाद, हर्बड रिकोटन और बाल्समिक विनैग्रेट के साथ ग्रीष्मकालीन सलाद, तथा गर्मियों के फलों और शहद बाल्समिक विनैग्रेट के साथ बीबीक्यू पोर्क सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
छोटे कटोरे में, सभी विनैग्रेट सामग्री को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
2
लेट्यूस को बड़े सर्विंग प्लैटर पर व्यवस्थित करें । लेट्यूस के ऊपर चिकन, सलामी, पनीर, फूलगोभी, खीरा, टमाटर और शिमला मिर्च की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
पूरे पके जैतून
चुनी हुई डिल टहनियाँ
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
मुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुए