बेसिक भुना हुआ टर्की

बेसिक भुना हुआ टर्की
बेसिक भुना हुआ टर्की सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 737 कैलोरी, 105 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा. के लिए $ 1.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है धन्यवाद. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास अजवाइन की छड़ी, प्राकृतिक टर्की, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नींबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 11 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेसिक रोस्ट टर्की, बेसिक टर्की ग्रेवी, तथा बेसिक टर्की सूप.

निर्देश

1
टर्की को भूनने से एक रात पहले, सामग्री को गुहा से हटा दें । गिब्लेट्स (हृदय, यकृत और गिज़ार्ड) को त्यागें और गर्दन को सुरक्षित रखें । टर्की को नमक के कई उदार चुटकी के साथ रगड़ें, जिसमें स्तन को कवर करने वाली त्वचा के नीचे कुछ भी शामिल है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
जिगरजिगर
नमकनमक
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
2
टर्की को एक डिश में या बेकिंग शीट पर रखें, प्लास्टिक रैप से ढक दें और अगले दिन तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
3
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें और निचले तीसरे में एक रैक रखें । टर्की को कागज़ के तौलिये से अंदर और बाहर सुखाएं और पंखों की युक्तियों को पीछे और नीचे टक दें । गुहा के अंदर और बाहर सभी जगह वनस्पति तेल की एक उदार राशि रगड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ अच्छी तरह से सीजन, गुहा के अंदर और त्वचा के नीचे सहित । मक्खन को छोटे टुकड़ों में तोड़ें और उन्हें स्तन को ढंकने वाली त्वचा के नीचे रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
वनस्पति तेलवनस्पति तेल
मक्खनमक्खन
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
ओवनओवन
4
गुहा के अंदर नींबू, प्याज और अजवाइन डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजवाइनअजवाइन
नींबूनींबू
प्याजप्याज
5
टर्की, ब्रेस्ट को रोस्टिंग पैन में सेट रोस्टिंग रैक पर रखें और आरक्षित गर्दन को पैन के नीचे रखें । 45 मिनट के लिए भूनें, हर 20 मिनट में टर्की को एक बार पैन का रस जमा हो जाए । 45 मिनट के बाद, टर्की को उसकी पीठ पर पलटें और लगभग 2 से 2 1/2 घंटे तक भूनना और भूनना जारी रखें । जब एक मांस थर्मामीटर आंतरिक जांघ में डाला जाता है तो 170 डिग्री फ़ारेनहाइट दर्ज होता है और रस साफ हो जाता है, टर्की को ओवन से हटा दें और नक्काशी से 20 से 30 मिनट पहले इसे आराम दें । (यदि आप अपनी खुद की ग्रेवी बनाने की योजना बना रहे हैं, तो रोस्टिंग पैन के नीचे गर्दन और पक्षी की गुहा के अंदर से सब्जियां आरक्षित करना सुनिश्चित करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
ग्रेवीग्रेवी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
ओवनओवन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार11 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर36
पत्रिका
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