बेस्ट ग्रील्ड मार्गरीटा चिकन।.. कभी! हो सकता है कि आप केवल मुख्य पाठ्यक्रम खोज रहे हों । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 256 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 7g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 2.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 588 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मोटे काली मिर्च, लहसुन पाउडर, टकीला और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । टकीला का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं टकीला-लाइम शुगर कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 घंटे और 25 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 59 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं ग्रील्ड मार्गरीटा चिकन, ग्रील्ड मार्गरीटा चिकन स्तन, तथा ग्रील्ड मार्गरीटा चिकन सलाद.
निर्देश
1
एक ब्लेंडर के कटोरे में सीताफल, काली मिर्च, लहसुन पाउडर और प्याज नमक रखें ।
मार्गरीटा मिक्स, नीबू का रस, संतरे का रस, टकीला, ट्रिपल सेक और शहद में डालें । चिकनी होने तक उच्च गति पर प्यूरी, फिर गति को मध्यम-निम्न तक कम करें, और धीरे-धीरे जैतून का तेल जोड़ें; मलाईदार तक मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मार्गरीटा मिक्स
1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
(अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
टकीला
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
3
चिकन स्तनों को एक शोधनीय प्लास्टिक बैग या कांच के कटोरे में रखें; मैरिनेड ओवरटॉप डालें और कोट करने के लिए टॉस करें । 5 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
मध्यम-उच्च गर्मी और हल्के से तेल की जाली के लिए एक बाहरी ग्रिल को पहले से गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
5
चिकन को मैरिनेड से निकालें, अतिरिक्त हिलाएं, और शेष मैरिनेड को त्याग दें । चिकन को तब तक ग्रिल करें जब तक कि टेंडर न हो जाए और जूस साफ न हो जाए, लगभग 7 मिनट प्रति साइड ।