बकरी पनीर-चिव सूफले

बकरी पनीर-चिव सूफले
बकरी पनीर-चिव सूफले सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 320 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $1.63 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिव्स, कोषेर नमक, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 32 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बकरी पनीर सूफले, बकरी पनीर सूफले, तथा ब्रोकोली और बकरी पनीर सूफले.

निर्देश

1
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
मक्खन एक 2-क्यूटी। सूफ़ल डिश, फिर 2 बड़े चम्मच के साथ कोट । परमेसन पनीर। मध्यम गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में, 1/4 कप मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
3
आटा जोड़ें और पकाना, अक्सर सरगर्मी, जब तक मिश्रण भूरे रंग के लिए शुरू होता है, लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
4
दूध में फेंटें और मिश्रण के उबलने और गाढ़ा होने तक, लगभग 5 मिनट तक फेंटते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
5
पैन को गर्मी से निकालें और बकरी पनीर में हलचल करें, शेष 2 बड़े चम्मच । परमेसन, चिव्स, नमक और लाल मिर्च । एक बार में अंडे की जर्दी में हिलाओ, प्रत्येक जोड़ के बाद अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
परमेसनपरमेसन
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
मिश्रण को बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
7
एक अन्य कटोरे में, तेज गति पर मिक्सर के साथ, अंडे की सफेदी को तब तक फेंटें जब तक कि वे कड़ी चोटियों को पकड़ न लें । जर्दी मिश्रण में गोरों का एक चौथाई हिलाओ, फिर धीरे से शेष में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
कटोराकटोरा
8
तैयार सूप डिश में मिश्रण को स्थानांतरित करें ।
9
सूफ़ल को तब तक बेक करें जब तक कि यह फूला हुआ और अच्छी तरह से ब्राउन न हो जाए और जब आप पैन को धीरे से हिलाते हैं, तो बीच में थोड़ा सा हिलें, 30 से 35 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शेकशेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
10
एक बड़े चम्मच के साथ भागों को बाहर निकालते हुए, तुरंत परोसें ।
11
वाइन नोट: रिस्लीन्ग दुनिया के महान सफेद अंगूरों में से एक है । लेकिन पश्चिम के शुरुआती संस्करणों में सरल, सिरप मीठा और पिलपिला था, और स्कॉक के रूप में इसकी प्रतिष्ठा को सील कर दिया गया था । सच तो यह है कि रिस्लीन्ग शुगर लेवल की श्रेणी में आता है, हड्डी के सूखे से लेकर काफी मीठे तक । अलसैस, फ्रांस के लोग बहुत शुष्क की ओर झुकते हैं; जर्मन बोतलें सरगम चलाती हैं । लेकिन सबसे अच्छा महान अम्लता है जो शराब को कुरकुरा और ताज़ा रखता है, चाहे कितना भी मीठा हो । और पत्थर के फल, सेब, नाशपाती, और खट्टे स्वाद अक्सर फूलों, खनिजों के संकेत के साथ आते हैं, और जिसे केवल एक भूतिया डीजल-ईंधन की गुणवत्ता के रूप में वर्णित किया जा सकता है-यदि आप कल्पना कर सकते हैं कि एक अच्छी बात है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरे अंगूरहरे अंगूर
रिस्लीन्गरिस्लीन्ग
सेबसेब
फलफल
चीनीचीनी
हड्डीहड्डी
नाशपातीनाशपाती
शराबशराब
12
यह अम्लता है जो रिस्लीन्ग को एक महान खाद्य शराब बनाती है: सुखाने वाले शेलफिश के साथ अद्भुत होते हैं (फल केकड़े और झींगा की मिठास पर उठाता है), सुशी, पोल्ट्री, पोर्क, हैम जैसे नमकीन ठीक मांस, और-आश्चर्यजनक रूप से-अंडे; मीठे संस्करण मीठे और खट्टे व्यंजन और मसालेदार थाई या दक्षिण-पश्चिमी भोजन के साथ अच्छी तरह से करते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
रिस्लीन्गरिस्लीन्ग
कुक्कुटकुक्कुट
फलफल
केकड़ाकेकड़ा
अंडाअंडा
पोर्कपोर्क
शराबशराब
हामहाम
13
हमारी पसंद: कोवे रन रिस्लीन्ग 2005 (कोलंबिया घाटी; $8) । चीनी और महान एसिड के स्पर्श के साथ आड़ू अमृत; सूफ़ल के साथ अच्छा है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीच अमृतपीच अमृत
रिस्लीन्गरिस्लीन्ग
चीनीचीनी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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