बटरनट स्क्वैश और सेज क्रीम सॉस

बटरनट स्क्वैश और सेज क्रीम सॉस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सॉस रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बटरनट स्क्वैश और सेज क्रीम सॉस को ट्राई करें । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 393 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1027 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । मक्खन, जैतून का तेल, परमेसन चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ऋषि क्रीम के साथ भुना हुआ बटरनट स्क्वैश बिस्क, बटरनट स्क्वैश टोर्टेलिनी ब्राउन बटर सेज सॉस और ए के साथ, तथा बचे हुए क्रिसमस हैम और बटरनट स्क्वैश-सेज सॉस के साथ पार्सनिप नूडल्स.

निर्देश

1
ओवन को 425 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
2
स्क्वैश को एक बड़े कटोरे में रखें और समान रूप से लेपित होने तक जैतून के तेल के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
कतरन चाकूकतरन चाकू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
3
स्क्वैश को एक रिमेड बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें, एक परत में व्यवस्थित करें, और ओवन में रखें जब तक कि किनारों के चारों ओर ब्राउन न हो जाए, लगभग 30 मिनट, आधे रास्ते में टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कतरन चाकूकतरन चाकू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
4
ओवन से निकालें और एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
5
मध्यम सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं । जब झाग कम हो जाए, तो ऋषि के पत्तों में डालें और तब तक पकाएं जब तक कि वे काले और कुरकुरे न हो जाएं और मक्खन थोड़ा भूरा हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 टहनी मेंहदी1/2 टहनी मेंहदी
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
6
ऋषि पत्तियों को पेपर टॉवल लाइन वाली प्लेट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 टहनी मेंहदी1/2 टहनी मेंहदी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
7
पैन में प्याज़ डालें और नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीमअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
8
चिकन स्टॉक और स्क्वैश में जोड़ें, एक उबाल लाएं, फिर एक उबाल को कम करें, कवर करें, और स्क्वैश पूरी तरह से निविदा होने तक पकाएं, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
कतरन चाकूकतरन चाकू
9
एक छड़ी ब्लेंडर का उपयोग करना, या एक नियमित ब्लेंडर के जार में स्थानांतरित करना, पूरी तरह से चिकनी होने तक प्यूरी ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
10
परमेसन चीज़ और भारी क्रीम डालें और लगभग 2 मिनट तक गर्म होने तक पकाएँ । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । या तो आरक्षित ऋषि को सॉस में क्रम्बल करें, या गार्निश के रूप में उपयोग करें । तुरंत उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
1/2 टहनी मेंहदी1/2 टहनी मेंहदी

सामग्री

3झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बटरनट स्क्वैश, छील, बीज, और 1/2-इंच क्यूब्स में काट लेंबटरनट स्क्वैश, छील, बीज, और 1/2-इंच क्यूब्स में काट लें591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)3झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम सोडियम चिकन स्टॉककम सोडियम चिकन स्टॉक12 चम्मच लहसुन पाउडर3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूक्ष्मता grated एक प्रकार का पनीर पनीरसूक्ष्मता grated एक प्रकार का पनीर पनीर8largesऋषि पत्तियांऋषि पत्तियां791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकीमा बनाया हुआ shallotsकीमा बनाया हुआ shallots33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर23
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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