बटरनट स्क्वैश, सेब और हेज़लनट मफिन

बटरनट स्क्वैश, सेब, और हेज़लनट मफिन एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी सुबह का भोजन। एक सेवारत में शामिल हैं 238 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 60 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस रेसिपी से 79 लोग प्रभावित हुए । लेमन जेस्ट, बेकिंग पाउडर, वैनिलन एक्सट्रैक्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो क्लीन ईटिंग बटरनट स्क्वैश और एप्पल मफिन, बटरनट स्क्वैश और हेज़लनट लेज़ेन, तथा हेज़लनट क्रीम के साथ बटरनट स्क्वैश सूप समान व्यंजनों के लिए ।