भुट्टे पर पका हुआ मक्का
भुट्टे पर पका हुआ मकई बिल्कुल ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और शाकाहारी नुस्खा हो सकता है जिसे आप तलाश रहे हैं। प्रति सर्विंग 98 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 5% पूरा करता है । यह नुस्खा 270 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 1 ग्राम वसा के साथ 2 सर्विंग बनाता है। यह साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है। यह रेसिपी अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है। इस रेसिपी को 3 लोगों ने आज़माया है और पसंद भी किया है. दुकान पर जाएँ और इसे आज ही बनाने के लिए कॉर्न कॉर्न, नमक, चीनी और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 5 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 16% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो इतना जबरदस्त नहीं है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: कॉर्न कॉब पपीज़ (कॉर्न डॉग्स) , कॉर्न कॉब पपीज़ (कॉर्न डॉग्स) , और कॉर्न ऑफ द कॉब ।
निर्देश
पानी, चीनी और नमक को एक साथ तब तक हिलाएँ जब तक कि चीनी और नमक एक बड़े कंटेनर में घुल न जाएँ जिसमें मकई समा सके।
नमकीन पानी में मकई डुबोएं; कम से कम 1 घंटा भिगोएँ।
ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें।
नमकीन पानी से मकई निकालें, अतिरिक्त तरल निकालने के लिए हिलाएं और 1 घंटे के लिए सीधे ओवन रैक पर पकाएं।