भेड़ के बच्चे और बैंगन के साथ भरवां मिर्च सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 872 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 56 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.52 खर्च करता है । यह नुस्खा 10 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए घी, मेंहदी, चिकन स्टॉक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भेड़ के बच्चे और बैंगन के साथ भरवां मिर्च, बीफ, बैंगन , और क्विनोआ भरवां मिर्च, तथा मेमने और चावल भरवां मिर्च.
निर्देश
1
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
2
एक कोलंडर में बैंगन डालें और नमक छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
3
इसे 30 मिनट के लिए सूखने दें, फिर कुल्ला, नाली और पैट सूखी और काट लें ।
4
मिर्च के शीर्ष तीसरे भाग को क्षैतिज रूप से काट लें, बीज और आरक्षित शीर्ष । मिर्च को नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीज़न करें और उन्हें एक बड़े कटोरे में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरी
5
उन्हें थोड़ा अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के साथ बूंदा बांदी करें, और उन्हें एक तेल से सना हुआ पकवान में सीधा व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोन
6
मध्यम गर्मी पर छोटे पैन में 1/4 कप अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण
7
एंकोवी जोड़ें, यदि उपयोग कर रहे हैं, और उन्हें जैतून के तेल में पिघलने दें । लहसुन और मेंहदी में हिलाओ और 1 से 2 मिनट के लिए घुमाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
8
तेल मिश्रण को मिक्सिंग बाउल में डालें और बैंगन, आलू, टमाटर, प्याज, जैतून, भेड़ का बच्चा और पनीर डालें । मिर्च को मिलाने और भरने के लिए टॉस करें, उन्हें थोड़ा ओवरस्टफिंग करें । जगह में सबसे ऊपर सेट करें और के लिए भुना हुआ1 घंटा । आगे के भोजन के लिए ठंडा और स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें
मकई की रोटी का घोल
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
9
नमी के लिए बेकिंग डिश में थोड़ा चिकन स्टॉक या पानी डालकर गर्म ओवन में गरम करें । बेकिंग डिश को पन्नी से ढक दें और 20 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
10
पन्नी निकालें और गर्म होने तक और लगभग 10 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
11
प्रति वयस्क भाग में 2 मिर्च परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ