भुना हुआ Asparagus पास्ता सलाद
भुना हुआ Asparagus पास्ता सलाद एक शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 449 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 25 ग्राम वसा. के लिए $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । ईस्टर इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू, काली मिर्च के गुच्छे, डिजॉन सरसों और कुछ अन्य चीजों का रस लें । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मलाईदार भुना हुआ Asparagus और Zoodle पास्ता सलाद, स्मोक्ड सैल्मन और भुना हुआ शतावरी के साथ पेस्टो पास्ता सलाद, तथा लहसुन मक्खन के साथ भुना हुआ शतावरी पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 425 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उबलते नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में पास्ता जोड़ें और अल डेंटे तक पकाना ।
एक कोलंडर में नाली और ठंडा होने दें ।
इस बीच, पूर्वाग्रह पर शतावरी को 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लें ।
शतावरी को एक शीट ट्रे पर रखें और जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें, और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें ।
ओवन में रखें और थोड़ा नरम होने तक 10 मिनट तक भूनें ।
निकालें और ठंडा होने दें ।
एक छोटे कटोरे में, प्याज़, लहसुन, सरसों, लेमन जेस्ट, नींबू का रस और लाल मिर्च के गुच्छे मिलाएं ।
नमक और काली मिर्च के साथ जैतून का तेल और मौसम में व्हिस्क ।
एक बड़े कटोरे में पास्ता और भुना हुआ शतावरी जोड़ें ।
ड्रेसिंग और टॉस के साथ बूंदा बांदी ।
क्रम्बल किया हुआ बकरी पनीर डालें, टॉस करें और परोसें ।