भुना हुआ चिकन, एवोकैडो, और अंगूर का सलाद
भुना हुआ चिकन, एवोकैडो, और अंगूर का सलाद एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 300 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.99 खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद, बेबी पालक, डिजॉन सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 90 के भयानक चम्मच स्कोर%. कोशिश करो एवोकैडो और ग्रेपफ्रूट सलाद रेसिपी के साथ चिकन टैकोस, एवोकैडो और अंगूर का सलाद, तथा अंगूर एवोकैडो सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे के ऊपर एक कोलंडर में अंगूर को सूखा, 1/2 कप रस को आरक्षित करना ।
आरक्षित 1/2 कप रस, सीताफल, और अगले 4 अवयवों (नमक के माध्यम से सीताफल) को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
प्रत्येक 2 प्लेट पर 4 कप पालक की व्यवस्था करें । प्रत्येक को 1/2 कप ग्रेपफ्रूट सेक्शन, 3/4 कप चिकन और 2 एवोकैडो वेजेज के साथ परोसें ।
प्रत्येक सेवारत पर ड्रेसिंग 2 बड़े चम्मच बूंदा बांदी।